さみしさを癒す専門家 涙の解放セラピスト
愛野ひとです🌹
先日、愛、解放せラピーで
愛、大放出してきました♡♡♡
ものすごく嬉しいご感想を
さっそくいただいたので、ご紹介しちゃいます！
両親が不器用ながら
愛してくれていることは分かっているけど、
過去の私が怒ってて受け取れない、
両親の愛が受け取れないから他人の愛も受け取れない、
コンクリートの壁みたいなのがある、
って気づいていて、
まずは怒りを昇華するか、と思っていたら、ズバズバ！と見抜かれたので、怖かったです😂
でもリアルは逃げられないから良いですね😂
最後、イメージの中で、
寝ている母の隣にこっそりくっついている小さな私が浮かんで来ました。
その時の幸せな気持ちや安心感を思い出して
そして猫みたいな
ツンデレな愛情表現をする私をすごく可愛く思えて、私の大好きってこういう形をしてるんだ、って思いました。
そばにいるだけで幸せなんだなって。
「大好き」にかかっていた、錆びついてる（笑）南京錠が外れたようです。
「大好き」を感じても、
何にも怖いことは起きなかったし、
何も壊さないって分かったので。
私はたぶん人一倍怒りも愛も大きくて、それが他人や組織を壊しちゃうんじゃないか（ゴジラが大暴れの図）って怖くて、尚更厳重に鍵をかけていたようです。
でも、怒った私も（母を）「大好き」でいる私も、全然怖くなくて、可愛くて、よかった❤️
今はふわふわして軽くて楽な気持ちです。 ありがとうございました。
今回も全部丸ごと見抜かれて、愛さん魔法使いなのかな…って思いました。
（Aさん）
Aさんは、私のオンラインサロンにも
参加してくれていて、
これまで一緒に自分と向き合ってくる中で、
自分の中の
″反抗期の中学生の頃の自分″が
めちゃくちゃ怒っている！！！
ということに気づいて。
「私の話をちゃんと聞いて！」
「私のことをちゃんと見て！ 」
「私のことを一人の人間として尊重して！ 」
そんな怒りが、ずっとあったのに、
大人の自分が、それは恥ずかしいこと、
無いもの、としてきた。
だけど、その怒りが、
ときどき、いや、頻繁に（笑）
顔を出してきて、
周りの人にイライラしてしまう・・・！
でも、それを出すと
かつて母の怒りをぶつけられて嫌だった頃の
記憶がよみがえるから、
怒ることができない・・・！
自分の怒りは、強すぎて、
相手を傷つけてしまう・・・
そんな葛藤が、Aさんの心の中にあって。
だから、今回は一緒に
大人なんだから、
もう昔のことなんだから、
と、無いものにして、押さえ込んできた
母のように、
人に怒りをぶつける人にはなるまいと、
必死に蓋をしてきた
Aさんの「怒り」を、思いっきり、解放していきました。
それは、もう、思いっきり。
涙が出て、言葉に詰まるくらいの、本音を。
そしたらね、その怒りの奥には、
「大好き」が、あった。
どうしてわかってくれないの？
どうして私を見てくれないの？
どうして私の話を聞いてくれないの？
その怒りは、
お母さんが、大好きだったから、だよね。
私（愛野ひと）には、どんな怒りの声も、
「お母さん、もっとこっちをみてよ」
「お母さん、私のこと好きっていってよ」
っていう、
「お母さん、大好きだよ」としか、私には聞こえない。
そう言うと、Aさんは、、、
全力で否定しておりました。笑
「大好き」と認めたら、損をする気がする。
「大好き」と認めたら、自分だけが、大好きで、損をする気がする。
大好きな人に、
同じだけ愛してもらえなかった痛みを、また思い出してしまう。
だから、無かったことにした。
損をしなくて良いように。
自分だけが、愛している惨めさを感じなくて良いように。
もう、傷つかなくて良いように。
「大好き」を、無かったことにした。
「大好き」に、鍵をかけて、出てこないようにした。
そうしたら、恋愛も、友人関係も、誰かを好きでいることに、常に、駆け引きが生まれるようになった。
この人は、私を、愛してくれるんだろうか。
この人は、私を、大切にしてくれるんだろうか。
そして、「大好き」が、わからなくなった。
「大好き」が、言えなくなって、相手の「大好き」も、受け取れなくなった。
そんなふうに、南京錠がかかった「大好き」が、
Aさんの心の中から聞こえてきて。
だから、もう一度、そのAさんの純粋な
「大好き」を、一緒に迎えに行ったんです。
そしたらね、Aさんの中で、
お母さんが大好きで、
ただ、となりにいたくて、
こっそりくっついて寝てた、
そんな愛おしい、自分の姿を思い出して。
私の「大好き」って、可愛かったんだ。
って、感想をくれたんです。
私は、それが、本当に嬉しくて。
自分の純粋で素直な「大好き」に触れられて、
その愛おしさを感じられるって、
本当にあったかいから。
心の一番柔らかい場所で、
「大好き」を感じられるって、
本当に幸せだから。
ほんとのわたしは、
全力で怒って、
全力で大好きになれるわたしは、
こんなに愛おしいんだって感覚。
その感覚が、私が、
みんなと一緒に感じたいものだから。
まさに、こんなふうに、
感じて、言葉にしてもらえて、
私も幸せでした❤️
そんなふうに、
自分の純粋な「大好き」を解放して、
心の底から、あったかさを感じたい
素直に「大好き」を表現できる、
柔らかい自分を取り戻したい
「大好き」になることの恐れを超えて、
大切な人と素直な気持ちで繋がりたい
そんなあなたは、
ぜひ、愛、解放セラピーに来てみてね❤️
次回は、9月27日（土）
なんと、すでに、あと1席です！！！
長年の行き場のない怒りを、
その場であったかくて優しい感情に
昇華できるのも、
リアルだからこそだなあと感じてます♡
一緒に、
怒りも、寂しさも
あなたのど真ん中の感情の蓋を開けて、
まっすぐな、
自分らしい愛に生きていこ❤️
すごく、あったかくて、くすぐったくて、愛おしいよ❤️
愛、解放セラピーでお待ちしてます❤️
愛野ひと
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