人生楽ちんプロデューサーの愛野ひとです💖
前回のブログに、
『人生楽ちん体質革命』プログラムの
現メンバーさんがコメントをくれたのでご紹介💖
そうそう！
食事法を始めると、
みんな、まず、感じるのが、
「こんなに自分の身体のことを考えたことなかった！！！」
っていうところ。
でも、
それって、よく考えると、
すごいひどいことじゃないですか？（笑）
こんなに、自分の身体は、
あなたのために、
当たり前のように心臓を動かし、
当たり前のように体温をつくり、
当たり前のように呼吸を続けて、
毎日頑張ってくれています。
そんなふうに
毎日頑張ってくれている、
一生付き合う、自分の身体が、
動きやすくなるためのサポート、
どれくらいしていますか？
でも、
「自分のために何かことをする」
いうことに、
抵抗がある人も少なくないです。
人生に悩んでいる方とお話をしていると、
「自分を大切にするとか、結局よくわかりません・・・」
「自分で自分を大切にしても、虚しくなってしまいます・・・」
「自分のために何かをしてあげるとかめんどくさい。」
という気持ちを本当によく聞きます。
「だから、続けられないんです」
というのは、本当にあるあるだと感じます。
でもね、ここで、気付いてほしいのは、
そんなあなたも、ちゃんと続けてます。
何を？
ちょっと辛口かもですが、
そんなふうに、
「自分を大切にしない」ということを。
ぎゃー！こわい！
何もできてないんじゃないんです。
めんどくさがることで、
「自分を大切にしない」ことを続けてしまっている。
だから、希望を持ってほしい。
あなたは何も続けられないのではなくて、
めんどくさがることや、
こんなもの虚しいと思うことや、
自分にダメ出しするという、
「自分を大切にしない」
ことを、習慣にしているだけ。
本当は、習慣にできる人です。
だから、
やるべきことは一つです！！！
「自分のことを大切にする」
ことを習慣にしていくこと。
私も、
『人生楽ちん体質改善』メンバーさんも、
おんなじ道を通ってます💖
自分の習慣を、
「自分を大切にしない」こと
から、
「自分のことを大切にする」こと
に、変えていくだけ！！！
そうすると、
いつの間にか、
「めんどくさい」
「こんな自分が嫌」
と言っていた自分から、
「今日も明日も自分に心も手間もかけてあげたい」
そんなふうに思っちゃってる自分がいますよ～～～～💖
実際のプログラムで
みんなが何を感じながら進んでいるのか、
前回は体と食事に対する変化を
お伝えしましたが、
今回はマインド面の変化を大公開～～～～！！！
💖「いろいろやってきたけど、全然幸せと思えるようにならない」と、ずっと感じていたけど、唐突に「私って今、幸せなのでは？」と降ってきた。
💖今までずっと、好きなものをひた隠しにしてきたけど、好きなものを好きだと言えるようになって嬉しい。
💖いつの間にか『物語の中を生きてるような感覚』が何処かに行ったみたい。やっと自分を生きられるようになったんだな。
💖素直になってみようかなと思えてる。
💖世の中を拗ねて見ることが減ったかも？
💖ネガティブに引きずられ過ぎなくなった。
💖今まで怒りが激しすぎて、なかなかノートに書くことすらできなかったけれど、それを認めて出すことで、感覚が変わってきている。
こんなに怒っていたんだ、悲しかったんだと受け止められるようになった自分すごい。
💖最近、「いいなあ」とか「羨ましいなあ」ってのを、素直に認められるようになったような気がする。
人のことを羨んじゃいけませんっ！って謎のルールもあったし、「ふん、別にいらないもん」とか「無理なこと考えてどーする！」みたいなのもあったけど、思うくらいいいやんねえ♡
💖最近は変な人ロードを歩むことに躊躇いがなくなってきた。だってこれが私だもーん。こんな感じで。
💖今の私、好きだと感じるたくさんの人に囲まれている。これまでずっと孤独だと思ってたのに、今すごい幸せだなぁ。
💖暑い中、仕事もして、自炊もして、寝て起きて、当たり前だけど当たり前に暮らしてる私ってすごいし偉い、もっともっと認めてあげたいと思える私も素敵
💖今日も明日も自分に心も手間もかけてあげたい、優しくしてあげたい、そんなふうに思えてありがとう
💖これまではお金軸だったから、お店も「一番安いとこ」を選んでたけど、最近は自分の直感を信じて「ここがいい感じ」というお店に行くようにしてる。優しい世界は自分で探していけるんだなぁとしみじみ。優しい世界に行こうとする私素敵。
💖何が自分の思いかわからなくなったら、気持ちいいとか楽しいとか不快とか悲しいとかそういう感覚を信じようと思った！自分を大切にするマインドになってきた自分にありがとう。
💖自分って最高って思っていいんだ！と思いながら歩けるって嬉しい💕
💖私、今日も生きてるだけでとってもえらい！！！
で、そういう気持ちが持てるように
なったことだけでも
ものすごく革命ですが、
そういう気持ちを
たくさん味わっていると、
現実世界でも、
こんな変化がでてきます。
💖人生がいろいろと理想通りに動き始めた・・・！
「仕事も辞めて休みたい」と思っていたところ、1ヶ月～2か月は休めるかもしれない状況に。
今後のことも、わくわくするような事業の未来が見えたり、「無理のない形で働けるように考えますよ」と言われ、理想だった在宅ワークで、理想の働き方ができるかも！
💖ずっと会話のなかった、旦那さんから話しかけてきた！
旦那さんに感謝の気持ちを持つことに激しい抵抗(吐き気)が。でも、素直な気持ちを認めていったら、数日後、なんと、旦那さんから話しかけてくる！
さらにその数日後、これまでずっと話しかけても無反応で、会話が続くことなんて長らくなかったのに、会話のラリーが続く、というミラクルが！！！
💖ダメ出しばかりだった社長から褒めてもらえるように！
昨日、社長に「メンタル安定してるし雰囲気変わったなと思って」と褒めてもらった！
このプログラムと、みなさんとコツコツ毎日を過ごせるからだと思う。愛さんとみなさんに本当にありがとう😭💕
💖嫌味だと思っていた褒め下手なお母さんの言葉が、褒め言葉に変わった！
いつも私の洋服を羨ましそうに、「そんな綺麗な服着れていいね、お母さんは着るものがない」と言われて罪悪感だったけど、自分の設定を変えただけで、単に、似合ってて可愛いって言いたかったんだ、と気づいた。
愛さんとのセッションで、天使設定したおかげ。
天使、女神設定、もう少し楽しみますねー！！
💖家が片付けられない・・・が悩みだったのに、家もキッチンもピカピカにできた！
時間もないしやる気も起きず、どうしても家事や掃除をやるのに気が乗らなかったのに、セッション後、自分を気持ちよくさせることへの抵抗がなくなり、家もキレイになったし、キッチンまでピカピカに掃除できた！
これから、もっともっと、変わっていくはず・・・💖
でもね、
ここだけの話なんですけど、
聞いてくださいます？
第1回の講座を終えた後に、みんなが何て言ってたか。
「変わりたくないと暴れています」
「大丈夫かな？信じられない・・・」
「すでに心が折れそう・・・」
「抵抗がありすぎる・・・」
「自分に優しくするとか、吐き気」
「ありがとうとか、気持ち悪い・・・」
「バカバカしいと冷めた目で見てる自分もいる」
「・・・（苦笑）」
・・・おーい！散々だな！！！（笑）
今だから笑えますわよ！（笑）
でも、1か月後には、先ほどの変化ですよ！
いや、みんなの振れ幅！！！（笑）
私としては、
そうなるのを確信しているので、
何を言われても、動じません。
好きなだけ暴れてください、
って言ってます（笑）
でもね、だんだん、
暴れたり疑ったり不安になって、
幸せにならないことに
頑固になるより、
信じたり挑戦してみたり続けたり、
幸せになる方にエネルギー使う方がいいんじゃない？
他でもない、私のために、って、自分で、なってきます。
これはもう、自然にね。
人間、そうなってるんだと思う。
どんなふうに生きても自由だけど、
人生の時間は、決まってますから。
だから、
何が言いたいかというと、
始める前に、
抵抗を感じたり、
不安なのは当然、なんですよね。
だって、やったことないんだから。
でも、多くの人が、
『不安だから、やめる』を選んで、
変わらない人生を生きていく。
人生を変えていける人は、
いつも、
『不安だけど、やる』を選んでます。
だけど、そのときに、
やっぱり、ひとりでやっていくのは
至難の業なんですよね。
ひとりでやっていても、
ここまでの変化って、
ないと思ってます。
で、みんなで進むことの価値を、
ものすごく感じています。
「やさぐれてもまた戻れる気がする、仲間の存在ありがとう」
「仲間がいるってこんなに心強いんだ」
「あいさんとここの皆さんとなら
新しい自分になれる気がする！」
「自分1人じゃできないことも
愛さんやみんなと一緒ならできるんじゃないかって思います」
『人生楽ちん体質革命』
プログラムでは、
みんなのグループチャットをつくるのですが、
そんなメッセージで、
毎日溢れていますーーー💖
みんなで一緒に、
幸せに向かって進む！！！
泣けるくらいの幸せが
毎日味わえるような、
自分にも人にも
優しい世界に、一緒にお引っ越ししましょ💖
自分を不健康にするような習慣を、
心からも体からも手放していく！
食事も心もシンプルに、
人生で自分の幸せのために、
何が必要で、何がいらないのか？
がはっきりして、
いらないものは、
手放していくことができる！
そんな革命を、一緒に始めましょう💖
そんな
人生楽ちん体質革命プログラム
セミナー＆説明会を、
人数限定で開催します💖
1対1で、
あなただけのためにじっくり、
200％のエネルギーを注いで、
お伝えをさせていただきます！
受付開始は
本日！！！8月15日（火）21:00！！
公式LINEにて、受付開始します！！！
実は、前回募集時に
ご参加いただけなかった方へ
優先的にご案内したところ、
受付開始前に3枠埋まってしまい、
日程を追加しました！！！
限定【6名様】
となっていますので、
気になる方は、21時と同時にチェックしてください💗
（LINEにて、募集開始のご連絡をいたします）
【日程】8月16日（水）19:30
8月17日（木）18:00／20:30
8月18日（金）18:00／20:30
8月23日（水）18:00／20:30
8月28日（月）18:00／20:30
※上記以外での調整はご相談ください！
【場所】
オンライン（Zoom）にて！
【参加費】
無料💖でプレゼント！！！
前回は、
一晩で、予定の2倍以上の
お申し込みをいただき、
満席となりました！！！
ので、気になっているあなたは、
ぜひ、
LINEにご登録いただき、
お待ちくださいませ～💗
さらに、次回は、
『人生楽ちん体質革命』で
仲間がいることでの
変化のすごさ
をお伝えしていきます！！！
「グループでのシェアが不安・・・」
と感じていたみんながどうなったか、
別人級です！！！（笑）
お楽しみに～💖
愛野ひと
どんな瞬間でも
「生きてるだけでえらい」
と心の底から思えるようになったら、めっちゃ楽ーーーー！！！
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