頑固さんが人生を激変させる、たったひとつの方法。

日々の気付き

愛情カウンセラーの愛野ひとです。

先日、5/27の使命の見つけ方講座、
みなさまにたくさんの応援をいただき、無事、開催することができました💖

Twitterに会場の熱気(というか私の圧?w)が伝わる動画も載せてるから是非見てね!

そんな講座を終えて、
また、日常に戻っていますが、
このイベント期間を通して、
自分の変化をものすごく実感しています!


心も体も疲れにくくなり、
エネルギー切れを起こすことが
極端に減りました💖


これまでの私だったら、
今回のようなイベント後は、
体力気力ともに燃え尽きて、
1ヶ月くらい休止してたんですが、

今回、丸一日お休みしたのは1日で、
その後はのんびりペースで、
お仕事と毎日に楽しく動き回っています💖


そうなれたのは、
ネガティブだらけだった心を
シンプルにしていったこと
と、
(カウンセラーをやっていてもね、ネガティブだらけでしたよ…笑)

食事を学んで、
体の根本から立て直したこと
で、


エネルギーを集中して使った後も
復活が早い、
シンプルな心と元気な体
という、

これまでの私にとっては
信じられないミラクル状態を、実現することができています💖


そのあたりについても
今度詳しく書きたい
(今回じゃないんかい)


今日はね、どうしても書きたいことがあるんです。


「私は頑固だから、変われないんだ」と、
100万回くらい思ってきたけど
頑固が悪いわけじゃなくて、
頑固を発揮する場所が間違ってた、という話、なんですけども。



最近、本当に、
「エネルギーが変わった!」
とか
「何でそんなに急に変わったの?」
とか、
「軽やかになりましたね」
(元ドロ沼住民からしたら、最高級の褒め言葉ですわよ)

と言ってもらうことが増えました。

ていうかさ、
こんなに言われるってことは、
前の私、どんだけだったんだろう(笑)



何でそんなに変わったのか?を、
あらためて考えたんですけどね、
びっくりするくらい、
シンプルでした。


そして、同時に、
私が変われなかった理由も、
今は、よくわかります。


私が変われた理由は、
「こうすれば幸せになれるよ」と
教えてもらったことを
素直に信じてみたから
です。


私が変われなかった理由は、
頑固だったから、です。(笑)

にやにやしてごまかしておこう。

でね、それぞれ、
すごくシンプルなんだけど、
ものすごく重要なことがあって、
それを今日は、書いてます。


私の同志である頑固さんは、
すでに閉じたくなっていると思うけど(笑)
頑固仲間に向けて、
愛を込めて書いたので、
ぜひ、最後まで読んでほしいのです。



まずは、変われた理由から。


私が変われた理由は、
「こうすれば幸せになれるよ」と
教えてもらったことを
素直に、信じてみたからです。


と書きました。


はい。


ここで、
今、これを読んでいる、
あなたが、私と同じように頑固さんなら、
こう思うでしょう。


「ああ、またそれですか。はいはい。」


頑固さんは、
「素直にやってみる」という言葉に、
光の速さで拒否反応を示します。

「素直」ということに
100万回くらい挫折してるんで、
古傷がうずくんです。

そして、
「素直にやってみる」という方法は、
何度も聞いてるはずなのに、
それだけは、自分の選択肢から、
何度でも外していきます。


そしてね、
こう感じる人もいると思う。

「言われたこと、
素直にやってみたんですけどね」



「素直にやってみる」を
やったこともあったけど、
上手くいかなかった。

だから、もう、素直にはやらない、
という、
確固たる意志を感じますね。うん。


でも、それって、
本当に、素直にやったのかな?と
いう疑問のよちがある。

認めたくないよ?
いや、そんなことは絶対に認めたくないよ?

でも。

よくあるのがね。
もう、よくあるというか、
私の経験談だけどね。(笑)


素直に聞けるところだけやって、
その他のものはスルーしていた、とか、
いつの間にか自己流にしてた、とか。


いつの間にか自己流になっちゃう理由って
いっぱいあって、
自分のフィルターが分厚すぎる場合もあるけど、
もうひとつ。

「これで合ってますか?」って、
怖くて、あるいは、プライドで、聞けない。

「もう説明したじゃん」
「え、そんなこともわからないの?」と
言われそうで、聞けない。

「間違ってるよ」なんて言われた日には、
恥ずかしすぎて二度と日の目を浴びれないと思うから、聞けない。


あとね、
効果があるまで、続けられなかっただけ、
というのもある。


少しだけやってみて、
「やっぱりだめじゃん」って、
「あー、また、上手くいかなかった」って、
やめちゃうことが、多いんですよ。


それは、何でかっていうと、
「これで上手くいくわけがない」
という前提だから。


だから、少しやったけど、
「もう1回やってみよう」となるのではなく、
「やっぱりだめじゃん」って、なる。


疑いの前提から入ると、
「やっぱり」だめじゃん、
を判断する段階が、ものすごく早い(笑)


ここで、気付いてほしいのは、
常に世界を疑って生きてるんです。


「これって、本当?(そんなわけないよね)」って。


あとね、素直にやって、
本当に、上手くいったことも、
中にはあったはずなんです。

でも、
自分にものすごく厳しいから、
上手くいったこと、
できるようになったことを
全てスル―して、

「私が欲しい結果は、こんなものじゃないわ!」
ってなって、
「素直にやっても上手くいかなかった」
ということになっているだけ、だったり。



そうすると、こうも言いたくなるじゃん?


「そんなこともうわかってます」

「それはもうやりました」


そして、

「何をしても無駄なのかなって諦めてます」
とか
「私を納得させられるだけのもの、提出してもらっていいですか?」

っていう感じになってくる。

(頑固さんは、
基本は人に気を遣う人も多いから、
これをストレートに出したりはしないけど、
心の奥ではめっちゃ怒ってます)


でも、本当は、
そんなふうになってしまう自分が、
すごく嫌、だったり。


だって、頑固さんだって、わかってます。

自分が頑固なこと。
変わらないでいることを
選んでいるのは自分だってこと。
本当に諦めてたら、
こんなに悩んでなんかいないってこと。


だけど、わかっていても、
いざ、人に言われると腹立つんだわ、これが(笑)


で、なんでこんなに
頑固さんの生態のパターンが
すらすらと出てくるかというと、
私の自己紹介です(笑)



私もとても頑固でした。
(過去形でいいのかは、検討の余地あり)

何にって、もうほんとうに、色んな事に。

四方八方360°全方位頑固でした。


人に何かを言われたとき、
頑固になるのは通常運転だし、
これまでの自分自身に対しても、
ものすごく頑固。

だから、
これまでのやり方を変えるとか、
あんまり得意じゃなかった。
(し、変えたら自分じゃなくなるような気がしてた)


頑固って、
別にいいと思っていて、
それはひとつの才能だから。


頑固だからこそ、
こだわりを貫いて、
願いを叶えることって、
結構あると思うんです。


でも、
頑固をどこで発揮するかがものすごく大事なの


いいですか。

ここまでの内容が
心に突き刺さっているならば、
ここからさらに
目をかっぴらいて、
耳をかっぽじって(耳はまあいいか)
五感を研ぎ澄ませ、
読んでほしい。


あのですね、

「変われなかった」頃の私が
頑固になっていたのは、
「幸せになること」ではなくて、
「自分のやり方でやること」
だったんですよね。


この、自分のやり方、というのは、
価値観、常識、ポリシー、
とかもそうだし、
恋愛、ビジネス、人間関係への向き合い方、
など、
これまでの自分がしてきた、すべての行動のこと。


「変えることができない」のではなくて、
単純に、
「変えたくなかった」んです。



自分が生きている世界を、
これまでとは変えたくないんです。


自分のやり方以外で、
変わりたくなかったんです。


人に教えてもらったやり方で、
変わりたくなんかなかったんです。


自分のやり方が正しいって、
証明したかったんです。


自分のやり方で、
自分の常識で、
すごいねって、
認めてもらいたかった。


でも、思ったんですよ。


「自分のやり方で生きること」は、
「自分を幸せにすること」より
優先することなんだろうか?



「自分のやり方」で、
今、幸せになれていないなら、
それは、もう、手放してもいいんじゃないかな?
って。


でね、この
「自分のやり方で生きたい」という思い、


どうしても、
それを認めてほしい、
というこだわりの
一番一番奥にあったのは、
私の中の自信のなさ、だったんだって。


自信がないから、
特別が欲しい。

自分だけのやり方が欲しい。

人と同じやり方じゃ、
自分を認めてあげられない。



頑固さんの本当の本音は、


これまでひたすら頑張ってきたことを、
ここまで必死に生きてきたことを、
認めてほしい
、だと思います。


「私を、わかってほしい」なんです。
「私を、認めてほしい」なんです。

だから、
自分のやり方を
ここで捨てるわけにいかないんです。

これまで生きてきた常識を、
変えるわけにはいかないんです。

だって、変えちゃったら、
もう、過去の自分が、認めてもらえないから。

(そんなことないんだけど、それはそれはものすごい引力で、そう思い込んでるんです)


新しいやり方で上手くいっちゃったら、
これまでのやり方で頑張ってきた
自分の努力が報われないじゃないって、
それが、本音。


だけど、
「私を、わかってほしい」
「私を、認めてほしい」なんて、
かっこわるいし、口が裂けてもいえないし、
そもそも、そんなこと望んでいいと思っていないし。


だから、
「私は、大丈夫です」って、言います。


こんなにもわかってほしいのに、
同じくらい、
どうせ、わかってもらえないと思っているから、
自分を自分で見捨てているから、

「もうこれ以上、頑張れと言わないでほしい」

「もうこれ以上、傷つけないでほしい」

「もうこれ以上、ダメだと言わないでほしい」


そんなことは、誰より自分が、わかっているから。
散々自分に、言ってきたから。


だから、人を拒否します。

人の助けを受け取らず、
「自分のやり方でやります」
のループに入っていってしまう。


私も、飽きるほど、何周もしたから、よくわかります(笑)

でも、今は、ああ、そっちじゃないよって、思う。


もちろん、
みんなそれぞれタイミングがあるし、
遠回りも、
すべてOKなんですけどね、


でも、
変われない頑固を抜け出して、
人生を変えていくには、
これしかない。


自分のやり方でやることに
頑固になるのではなく、

これまでの常識の中で生きることに
頑固になるのではなく、


「私はどうせ変われないんだ」と
思い続けることに
頑固を発揮するのではなく、



「幸せになりたい気持ち」に、
頑固になるしかない。



そのためには、
これまでの自分の常識とは
違う常識に、
素直になってみるしかない。


変われないを繰り返す
頑固さんのままでいるか、
自分を幸せにできる頑固さんになるかの、分かれ道なのです。



私、今も、頑固です。笑


でも、頑固を発揮する場所を変えたんです。


これまで上手くいかなかった常識の中で、
生きていても、
自分の世界は何も変わらないのだと、
わかったから。


「これ以上傷つかない」という
偽りの安心の中で生きていても、
幸せは手に入らないと、
わかったから。


そして、頑固な皆様に朗報です。


頑固さんは、
覚悟さえ決めたら、
はやいよ。


現実世界の体が
ついていけなくなるくらい、
猛スピードだよ。
(いま、わたしがそれだよ)


だって、
頑固になることで、
自分を止めてただけだから。

頑固にならないと、
止められないほど、
エネルギーがあったのだから。

それを、「幸せ」な方に、流してあげるだけ。

だから、頑固でいい。

でも、頑固を発揮する対象を、
間違えないで。


流れに逆らいさえしなければ、
その頑固さは、
何より自分を幸せにする強さになる。


自分を幸せにしないことに
頑固になるのは、
もう、やめよー!



怖いよ!
めっちゃ怖いけど、
それは、ひとりで進もうとするから!

一緒に、進もうー!

それができるプログラムを、
絶賛、準備中です💖
お楽しみに💖



LINEからご案内するので、
いち早く情報が欲しいあなたは、
ぜひ、登録しておいてくださいまし💖

友だち追加


愛野ひと

🌹愛野ひとの生い立ち【My love story】🌹
もっと知りたい!と思ってくださったら、画像をクリック♥

🌹Twitter🌹@hito_aino

🌹Instagram🌹@aino_hito

コメント

タイトルとURLをコピーしました